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诗文 【初春的绿意】小炒毛豆
释义

【初春的绿意】小炒毛豆


毛豆成熟的时节是夏初~~~可只要保存得当,初春也能吃到新鲜的毛豆~~ 毛豆成熟时,剥掉毛豆壳,用食品袋分袋装好,冷冻存储即可~~~ 当然啦,不剥壳储存是最好的,但是我家的冰箱不够大,而且塞满了其他食物,能有点空间储存去壳的毛豆都要谢天谢地了~~ 做这道菜的时候,我先生放了点生抽。因为他觉得不放生抽,做出来的菜会么盐么味~~ 建议最好不要放生抽,如果和我先生一样的看法,就适量放一点点生抽吧,否则成品不会太好看哦~~

炒毛豆的用料

毛豆 500g 植物油 1汤勺
姜片 2片 小米辣 4个
盐 1茶匙 生抽 8毫升

炒毛豆的做法

【初春的绿意】小炒毛豆的做法图解1

步骤1

毛豆解冻后,洗净,沥干水分;照片是还没洗的毛豆;
【初春的绿意】小炒毛豆的做法图解2

步骤2

老姜切碎,小米辣洗净切圈;
【初春的绿意】小炒毛豆的做法图解3

步骤3

炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;
【初春的绿意】小炒毛豆的做法图解4

步骤4

放入姜末,小米辣炒香;
【初春的绿意】小炒毛豆的做法图解5

步骤5

放入毛豆大火翻炒;
【初春的绿意】小炒毛豆的做法图解6

步骤6

调入适量生抽;生抽一点点就好,千万不要放老抽;再调入适量清水,大火烧开转中火,将毛豆焖熟;
【初春的绿意】小炒毛豆的做法图解7

步骤7

调入适量盐,翻炒均匀;关火起锅。

炒毛豆的烹饪技巧

1、可以不调入生抽;

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更新时间:2025/3/13 14:35:58