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诗文 红枣枸杞菊花茶
释义

红枣枸杞菊花茶

红枣枸杞菊花茶是一种保健茶,可以补气、补力、除燥、解毒。茶中的菊花和枸杞都有很好的清肝明目作用。

红枣枸杞菊花茶的用料

菊花 适量 红枣 适量
枸杞 适量 冰糖 适量

红枣枸杞菊花茶的做法

红枣枸杞菊花茶的做法图解1

步骤1

取适量菊花、红枣和枸杞,菊花用茶包装好,红枣去核,加入适量水。
红枣枸杞菊花茶的做法图解2

步骤2

水煮开后,将火调小煮10分钟左右,加入少量冰糖关火即可。

红枣枸杞菊花茶的烹饪技巧

1.菊花可以事先用茶包装好,这样煮好后的茶比较容易盛出,也不会有菊花叶,便于食用;2.红枣要去核,不然会太燥热,湿热重的人不宜吃红枣,可不放红枣。

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更新时间:2024/12/26 1:20:56