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诗文 海米冬瓜
释义

海米冬瓜

夏天的最爱,完美的搭配,健康又美味

海米冬瓜的用料

冬瓜 500g 海米 20个
料酒
生抽

海米冬瓜的做法

海米冬瓜的做法图解1

步骤1

海米洗净后用少许水和料酒加少许姜丝泡10分钟备用
海米冬瓜的做法图解2

步骤2

冬瓜切大厚片
海米冬瓜的做法图解3

步骤3

锅里放少许底油
海米冬瓜的做法图解4

步骤4

加冬瓜码在锅里,把泡发好的海米铺在冬瓜上,泡海米的水也倒入锅里,盖上锅盖,中火烧煮
海米冬瓜的做法图解5

步骤5

形成蒸汽锁后转小火,中间用筷子把食材拌匀
海米冬瓜的做法图解6

步骤6

出锅前淋少许生抽给冬瓜提味,大功告成,也是一道健康菜,少油,低盐,低脂。味道清爽鲜美

海米冬瓜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/25 21:07:57