诗文 | 芋头焖鸡 |
释义 |
芋头焖鸡经常吃土豆焖鸡,却很少吃芋头焖鸡,其芋头丰富的营养价值,具有增强人体的免疫功能的作用。不妨试试芋头焖鸡,简单好吃 芋头焖鸡的做法步骤1 芋头去皮,洗干净切块;鸡腿肉洗干净切块,放盐。酱油、油腌制10分钟;步骤2 热锅,倒油,油温180度时,放入芋头块,炸熟且微黄,捞出沥干油,待用;PS:油量要盖过芋头炸;步骤3 把刚刚炸过芋头块的油倒出,留少许在锅中,放入腌制好的鸡腿块,生姜丝,爆炒至八成熟;步骤4 加入刚刚炸好的芋头块,翻炒;步骤5 放盐、酱油、葱,炒均即可;芋头焖鸡的烹饪技巧1.炸芋头块的时候,油量要盖过芋头块; 2.鸡肉,建议用鸡腿肉,比较好吃; |
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