| 诗文 | 牛腩焖萝卜 | 
| 释义 | 牛腩焖萝卜
                                                 牛腩焖萝卜#沃康山茶油#的做法  步骤1准备好沃康山茶油   步骤2准备好配料   步骤3买回来最好的坑腩   步骤4把牛腩放入锅里焯水   步骤5然后下入适量的茶油爆香配料   步骤6把焯水后的牛腩放入翻炒,下入盐,酱油,料酒爆   步骤7下入少许柱侯酱爆炒   步骤8放入高压锅压制20分钟   步骤9最后下萝卜焖熟即可   步骤10已经做好的成品撒入葱花 牛腩焖萝卜#沃康山茶油#的烹饪技巧牛腩焯水去腥,爆香后用高压锅压制即可 | 
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