诗文 | 老干妈豆豉蒸鱼 |
释义 |
老干妈豆豉蒸鱼鱼的做法很多,但我最喜欢清蒸,一来操作简单,二来清蒸更容易保留鱼的营养,而且相比其它方法不用再放油进行烹调,适合想要保持苗条身材或减肥的亲哈。 老干妈豆豉蒸鱼的做法![]() 步骤1 鱼块切花刀,放盐和生姜腌制半小时![]() 步骤2 放上老干妈豆豉![]() 步骤3 放上蒸鱼食油![]() 步骤4 蒸锅里的水大火烧开放入鱼![]() 步骤5 蒸大概10分钟,用筷子一戳就进去了,就蒸好了老干妈豆豉蒸鱼的烹饪技巧建议用草鱼等没太多刺的鱼 |
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