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诗文 梅菜扣肉
释义

梅菜扣肉

梅菜扣肉的用料

五花肉 适量 梅菜 适量
金龙鱼1:1:1调和油 适量 葱姜 适量
香叶、桂皮、八角、干辣椒 适量 猪油 适量
老抽 适量 海鲜酱、柱候酱、腐乳 3:1:2
冰糖 适量 蚝油 适量
生抽 适量 胡椒粉 适量

梅菜扣肉的做法

梅菜扣肉#均衡年夜饭#的做法图解1

步骤1

梅菜提前一个晚上泡上,洗净焯水。
梅菜扣肉#均衡年夜饭#的做法图解2

步骤2

五花肉选用带皮的,整块放入锅中煮熟,煮的过程中要撇去浮末。
梅菜扣肉#均衡年夜饭#的做法图解3

步骤3

煮好的肉用厨房纸吸去水分,上面抹老抽。
梅菜扣肉#均衡年夜饭#的做法图解4

步骤4

焯好的梅菜用手攥干水分后放锅里炒,把梅菜里的水份炒干,注意,先不放油。
梅菜扣肉#均衡年夜饭#的做法图解5

步骤5

把梅菜的水分炒干后放入猪油,葱姜末,干辣椒炒香
梅菜扣肉#均衡年夜饭#的做法图解6

步骤6

锅里放多一点的金龙鱼1:1:1调和油,烧至四五成油温,五花肉用牙签扎孔,肉皮朝下放入五花肉块,炸至起泡。
梅菜扣肉#均衡年夜饭#的做法图解7

步骤7

炸好的五花肉切成8厘米长,0.3厘米厚的薄片。
梅菜扣肉#均衡年夜饭#的做法图解8

步骤8

锅内放金龙鱼1:1:1调和油,放入切成大块的葱姜,准备好的大料翻炒。
梅菜扣肉#均衡年夜饭#的做法图解9

步骤9

放入海鲜酱,柱候酱,腐乳,蚝油,炒香后放入五花肉。
梅菜扣肉#均衡年夜饭#的做法图解10

步骤10

翻炒均匀后加入高汤没过肉,放入生抽,胡椒粉,倒入炖锅炖煮15分钟。
梅菜扣肉#均衡年夜饭#的做法图解11

步骤11

炒锅内放少许金龙油调和油,放入冰糖炒至融化起大泡,倒入一点高汤,成暗红色糖色,倒入炖锅里。嫌麻烦的童鞋可以不炒糖色,直接放老抽调颜色。
梅菜扣肉#均衡年夜饭#的做法图解12

步骤12

炖好的肉肉皮朝下摆放到碗中,梅菜放入刚炖肉的锅中煮3分钟,捞出放到摆好的肉皮上,放到蒸锅中蒸30分钟。
梅菜扣肉#均衡年夜饭#的做法图解13

步骤13

出锅,把碗中的肉和梅菜倒扣到盘中, 整理造型。可以放两颗小油菜点缀一下。

梅菜扣肉的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 2:07:38