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诗文 木瓜姜薯糖水
释义

木瓜姜薯糖水

广东越来越冷了,寒冬喝碗滋润的糖水对女人小孩是最好的,这款糖水简单上手,而且具有美容养颜的功效,大家周末试试吧!

木瓜姜薯糖水的用料

木瓜 2个 姜薯 7条
木耳 一把 薏米 一小碗
品糖 一根

木瓜姜薯糖水的做法

木瓜姜薯糖水的做法图解1

步骤1

食材大合照,根据人群食材可以增加
木瓜姜薯糖水的做法图解2

步骤2

食材扔进高压锅,加热开水浸满食材,放入品糖一条(根据口味放入糖量)木瓜本来就清甜,所以不建议放入太多糖;
木瓜姜薯糖水的做法图解3

步骤3

等待高压锅开了声,大火转中小火,继续煮多半小时,煮好之后喜欢喝浓稠点的可以放入少许薯粉调糖水的稠度;
木瓜姜薯糖水的做法图解4

步骤4

开吃啦!寒冬喝一碗滋润的糖水最棒啦!

木瓜姜薯糖水的烹饪技巧

木瓜具有丰富的维生素A和各种酶,具有去湿热养颜功效;姜薯能够凉血清热,薏米祛湿消肿,木耳不用解释喇,对女人身体棒棒哒!

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更新时间:2024/12/26 12:21:32