桃胶皂角银耳红枣羹

桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃花泪。桃胶味淡，含有丰富的胶质，细细品来却有一点清香， 口感则如果冻，鲜嫩爽滑。桃胶素有平民燕窝之称，美白嫩肤、去皱效果极好。 俗话说“要想皮肤好，桃胶离不了。皂角米俗称雪莲子 ， 是皂荚的果实。 皂角米属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。 并含有胶原蛋白。皂角米胶质透明 ， 香糯可口 。 是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。皂角米性温，味辛，含有植物胶原蛋白，故有“植物燕窝”之称。是美女们不可错过的养颜圣品， 而且不用担心会发胖哦 ~ 健脾滋肾 、清肝明目 皂角米呈碱性 ，可平衡人体酸碱度，改善人体抵抗力，常吃还可以帮助 改善视力 的功效。 　据《本草纲目》记载，皂角仁“煮熟，糖渍食之，疏导五脏风热壅，核中白肉，入治肺药，和血润肠，明目益精”。