诗文 | 炎炎夏日冬瓜紫菜解暑汤 |
释义 |
炎炎夏日冬瓜紫菜解暑汤这天热得不行啊,就喝冬瓜汤解暑也太淡而无味了,所以啊加上以上材料就好很多了,色彩也丰富,食欲也提高嘛。小孩子平时厌食,都是食肉狂的,不吃蔬菜啊。这个加点肉进去,也不错啊,这汤也蛮多营养的哦。 炎炎夏日冬瓜紫菜解暑汤的做法步骤1 先用盘子盛些水把紫菜泡发一下。泡20分钟左右吧。。步骤2 将冬瓜萝卜切块放一起,方便等下可以过水。步骤3 玉米切粒,也可以到市场上买那些已经切好的。步骤4 肉丸分半切两次,量看起来也多点,或者你们喜欢也可以放一整颗的不用切。但是给小孩吃像我这样就好了。步骤5 材料准备好好,就开始煮了吧。先盛一盘冷水,把冬瓜胡萝卜倒进去,大火等煮开。水滚了后把水倒了,用盘子盛着待用。步骤6 然后再烧盘水,水开了后。把紫菜放进去(当然刚用来泡紫菜的水要倒掉哦,别一起倒进开水里)步骤7 水开了把刚刚过了水的萝卜冬瓜,还有玉米和肉丸倒进去。因为萝卜和冬瓜已经过水了,很快就可以煲熟了。煮十来分钟后加点盐就可以了。盐的分量就随个人口味,不过老妈也常说夏天不要吃太咸好。炎炎夏日冬瓜紫菜解暑汤的烹饪技巧我忘记买肉了,从冰霜找了些潮州肉丸出来。其实也可以买些瘦肉剁成肉粒放进去也可以的。 |
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