诗文 | 小炒鱿鱼四季豆 |
释义 |
小炒鱿鱼四季豆江南一向以海鲜为主,海鲜配以蔬菜小炒,别有一番味道 四季豆的做法步骤1 准备食材步骤2 四季豆洗净折成5厘米左右的长条步骤3 鱿鱼洗净切成4厘米左右长条步骤4 沸水里把四季豆煮5分钟,开盖的哦,捞出备用步骤5 鱿鱼也煮2到3分钟,捞出备用步骤6 锅里倒入菜籽油烧热步骤7 倒入鱿鱼大蒜糖酱油爆炒步骤8 倒入四季豆翻炒几下即可出锅四季豆的烹饪技巧 |
随便看 |
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