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诗文 高纤享瘦蔬菜汁
释义

高纤享瘦蔬菜汁

高纤蔬菜汁的用料

胡萝卜 1/2根 芦笋 6棵
冰块 少许

高纤蔬菜汁的做法

步骤1

胡萝卜洗净后切成条状,芦笋洗净。

步骤2

将这两种蔬菜放入榨汁机中榨成汁。

步骤3

被中先放入冰块,再倒入蔬菜汁,调匀后即可饮用。

高纤蔬菜汁的烹饪技巧

1.芦笋鲜度下降很快,新买来的芦笋不宜久藏,应尽快食用。 2.该饮品能缓解青春痘,改善皮肤问题,改善便秘。

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更新时间:2025/3/13 9:18:18