诗文 | 火腿炒芹菜 |
释义 |
火腿炒芹菜火腿炒芹菜的做法步骤1 芹菜切盘备用、步骤2 火腿切段备用步骤3 锅內倒入油、之后将芹菜大火翻炒步骤4 待芹菜炒好。将切好的火腿,放入锅內步骤5 放入调料:耗油、酱油、盐 翻炒后就可以出锅了!非常好吃~火腿炒芹菜的烹饪技巧芹菜为伞形科一,二年生草本植物芹菜的茎叶。芹菜除富含维生素和矿物质外,还包含挥发性的芹菜油,蛋白质,碳水化合物,脂肪,糖类,维生素,无机盐,胡萝卜素,能够促进食欲,还包含较多磷、钙,铁,主要以叶柄供食,风味盛佳,春,秋天都可以采取,去根,洗干净鲜用。 |
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