火腿炒芹菜

火腿炒芹菜的用料

芹菜一棵

火腿适量

步骤1

芹菜切盘备用、

步骤2

火腿切段备用

步骤3

锅內倒入油、之后将芹菜大火翻炒

步骤4

待芹菜炒好。将切好的火腿，放入锅內

步骤5

放入调料：耗油、酱油、盐翻炒后就可以出锅了！非常好吃~

芹菜为伞形科一，二年生草本植物芹菜的茎叶。芹菜除富含维生素和矿物质外，还包含挥发性的芹菜油，蛋白质，碳水化合物，脂肪，糖类，维生素，无机盐，胡萝卜素，能够促进食欲，还包含较多磷、钙，铁，主要以叶柄供食，风味盛佳，春，秋天都可以采取，去根，洗干净鲜用。

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