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诗文 紫薯山药银耳羮
释义

紫薯山药银耳羮

这是北京卫视《我是大医生》看到的一道养颜汤。颜色好美!

紫薯山药银耳羮的用料

干银耳 30g 山药 100g
紫薯 100g 冰糖 适量

紫薯山药银耳羮的做法

紫薯山药银耳羮的做法图解1

步骤1

银耳泡发,加大量水 我是用电炖锅,快炖一小时,加入切成小块的紫薯和山药。再煮一个半小时,快好的时候加入冰糖。 这个量好大一锅,够一家人吃。 吃不完放冰箱,每天一碗,皮肤润润的,滑滑的

紫薯山药银耳羮的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:18:11