蒸式早餐

平时早餐冲忙，觉得外面吃不够营养，所以开始了做营养的简易早餐，材料很随意，冰箱里有什么就用什么，放蒸锅里蒸，然后去洗漱，洗漱搭理完后，早餐就做的差不多了，很简单，却不失情调和营养

蒸式早餐的用料

切片后的熟香肠五到六片

生燕麦 50g左右

冰冻汤圆 2到3个

鸡蛋 1个

自制脱脂酸奶 1碗

冰糖橘 2个

水适量

蒸式早餐的做法

步骤1

在碗里倒入燕麦，加入冷开水，加水量让燕麦看着不干就可以了

步骤2

然后在燕麦表面放两个冻汤圆，几片切好的熟香肠，打一只鸡蛋在上面，随心情怎么好看怎么放

步骤3

放入蒸锅，中火，十到十五分钟左右，这时候你可以去洗脸刷牙化淡妆什么的，因为是蒸锅，所以不用担心会糊锅

步骤4

十分钟后，最后取一碗酸奶，我的是自制的脱脂酸奶，也可以用盒装酸奶或者牛奶搭配，反正随心情，最后拿两只带叶子的冰糖橘做装饰，营养的简易早餐就做好啦