诗文 | 荠菜冬笋鲜肉大馄饨 |
释义 |
荠菜冬笋鲜肉大馄饨冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。今天本来准备包咸馅汤团的,结果没包成功,就此作罢!糯米团全包做小圆子,拌好的馅料包成大馄饨吃,美味! 荠菜冬笋鲜肉大馄饨的做法步骤1 荠菜拣洗干净,以沸水稍加汆烫后沥水,切碎,挤去多余水份.步骤2 冬笋剥去笋衣,切碎.步骤3 猪梅肉和去皮的生姜一并绞成肉糜,加入鸡蛋、料酒、盐、味精.和荠菜、冬笋拌匀.馅料就完成了.步骤4 开包步骤5 加了冬笋的馄饨真心鲜美.祝大家都有好胃口!荠菜冬笋鲜肉大馄饨的烹饪技巧 |
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