诗文 | 干锅菜花 |
释义 |
干锅菜花干锅菜花的做法步骤1 菜花切小瓣,肉可以用生五花肉切薄片,蒜苗切段,杭椒切段,洋葱切块。步骤2 中火,锅里加200克左右油烧至中油温把花菜炸八分熟捞出,油倒出,锅里留少许油爆炒五花肉,肉炒香后放入杭椒,洋葱,蒜苗,继续炒香后加入炸好的花菜,调味加入少许鸡精,味精,辣鲜露,蒸鱼豉油,少许水大火爆炒均匀即可。步骤3 成品干锅菜花的烹饪技巧调料按个人来调味,不一定要按上面的来调味。最好爆炒花菜感觉水份干了就可以起过了。 |
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