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诗文 健康不长肉肉的小零食~山寨版卡乐比
释义

健康不长肉肉的小零食~山寨版卡乐比

家里的卡乐比快吃完了,一袋大几十块钱,想想还是自制合适,健康还省钱

健康不长肉肉的小零食~山寨版卡乐比的用料

黑麦片 75g 燕麦片 75g
核桃,杏仁,南瓜子,葵花籽 100g 葡萄干,蔓越莓,金丝小枣,枸杞 100g
蜂蜜 30g 白砂糖 20g
植物油 20g

健康不长肉肉的小零食~山寨版卡乐比的做法

健康不长肉肉的小零食~山寨版卡乐比的做法图解1

步骤1

准备材料,白砂糖在下图中有拍。干果切碎,但不能切成沫状。
健康不长肉肉的小零食~山寨版卡乐比的做法图解2

步骤2

将干果碎放入麦片中
健康不长肉肉的小零食~山寨版卡乐比的做法图解3

步骤3

加入糖,蜂蜜,油拌匀
健康不长肉肉的小零食~山寨版卡乐比的做法图解4

步骤4

拌匀后模样
健康不长肉肉的小零食~山寨版卡乐比的做法图解5

步骤5

倒入铺了油纸的烤盘内将麦片抹平
健康不长肉肉的小零食~山寨版卡乐比的做法图解6

步骤6

烤箱第二层上下火150度半小时,每隔十分钟取出烤盘,将麦片翻拌
健康不长肉肉的小零食~山寨版卡乐比的做法图解7

步骤7

烤制完成后乘热倒入水果干拌匀
健康不长肉肉的小零食~山寨版卡乐比的做法图解8

步骤8

待自然凉透后即可装瓶保存,边看大片边吃这个,健康不长肉哦(????????)哦

健康不长肉肉的小零食~山寨版卡乐比的烹饪技巧

麦片自然冷却后口感就会很酥脆了,麦片和牛奶,酸奶都是完美组合,不过我很喜欢空嘴当零食吃它们。

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更新时间:2025/2/11 11:25:59