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诗文 牛油果香蕉奶昔
释义

牛油果香蕉奶昔

为了把牛油果变得美味,孕妈妈可是想尽了办法。顺便为以后给宝宝做辅食打下基础

牛油果香蕉奶昔的用料

香蕉 1个 牛油果 1个
牛奶 250ml

牛油果香蕉奶昔的做法

牛油果香蕉奶昔的做法图解1

步骤1

准备 香蕉 牛奶 牛油果 PS:香蕉我选择略熟的。这样甜度大一些,不用加糖或蜂蜜一样有甜度。
牛油果香蕉奶昔的做法图解2

步骤2

牛油果切开,香蕉剥开。 牛奶天冷可微波炉叮30秒
牛油果香蕉奶昔的做法图解3

步骤3

香蕉切片,牛油果切成小块。
牛油果香蕉奶昔的做法图解4

步骤4

先放牛油果加一半牛奶用料理机打,这样打的细一点。如果全放进去可能会有没打彻底的水果块。
牛油果香蕉奶昔的做法图解5

步骤5

打好之后的牛油果和牛奶的融合体。
牛油果香蕉奶昔的做法图解6

步骤6

加入香蕉和剩下的牛奶
牛油果香蕉奶昔的做法图解7

步骤7

继续启动搅拌,直至看不到任何块状物体。
牛油果香蕉奶昔的做法图解8

步骤8

我用了两瓶奶,满满当当榨了两碗哈哈,忽略餐具的随意哈,自己吃就没有摆盘什么的。但是,味道是棒的不得了,口感好还有营养,快点做起来吧。大人小孩都可以吃的哦!

牛油果香蕉奶昔的烹饪技巧

牛奶也可以多加250ml。绝对不会影响口感。都是绵绵的感觉,味道很棒。重点是看到牛油果营养也很丰富,但是直接吃好多人吃不惯这个味道,所以就想点其他办法。大人小孩都可以吃宝宝当辅食也是棒棒哒。

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更新时间:2025/3/13 14:39:30