诗文 | 牛油果香蕉奶昔 |
释义 |
牛油果香蕉奶昔为了把牛油果变得美味,孕妈妈可是想尽了办法。顺便为以后给宝宝做辅食打下基础 牛油果香蕉奶昔的做法![]() 步骤1 准备 香蕉 牛奶 牛油果 PS:香蕉我选择略熟的。这样甜度大一些,不用加糖或蜂蜜一样有甜度。![]() 步骤2 牛油果切开,香蕉剥开。 牛奶天冷可微波炉叮30秒![]() 步骤3 香蕉切片,牛油果切成小块。![]() 步骤4 先放牛油果加一半牛奶用料理机打,这样打的细一点。如果全放进去可能会有没打彻底的水果块。![]() 步骤5 打好之后的牛油果和牛奶的融合体。![]() 步骤6 加入香蕉和剩下的牛奶![]() 步骤7 继续启动搅拌,直至看不到任何块状物体。![]() 步骤8 我用了两瓶奶,满满当当榨了两碗哈哈,忽略餐具的随意哈,自己吃就没有摆盘什么的。但是,味道是棒的不得了,口感好还有营养,快点做起来吧。大人小孩都可以吃的哦!牛油果香蕉奶昔的烹饪技巧牛奶也可以多加250ml。绝对不会影响口感。都是绵绵的感觉,味道很棒。重点是看到牛油果营养也很丰富,但是直接吃好多人吃不惯这个味道,所以就想点其他办法。大人小孩都可以吃宝宝当辅食也是棒棒哒。 |
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