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诗文 鸡肉起司卷3
释义

鸡肉起司卷3

主打营养素维生素A和铁,可促进宝宝生长发育!

鸡肉起司卷3的用料

鸡胸肉 1块 奶酪 2片
火腿 1根 鸡蛋 2个
面粉 适量 面包糠 适量
盐 适量 胡椒粉 少许
葱姜蒜粉 适量 白糖 少许

鸡肉起司卷3的做法

步骤1

将鸡胸肉用刀背或肉锤处理成薄片, 然后撒上盐、胡椒粉、葱姜蒜粉和少许白糖腌渍一下。

步骤2

先在腌渍好的鸡肉片上铺一层奶酪,再放上火腿片,卷起;拍上层面粉,然后裹层蛋液,最后再裹上面包糠,用平底锅小火煎至金黄就可以了~

步骤3

取出晾一下切小块就可以装盘了,切的时候小心奶酪流出来!

鸡肉起司卷3的烹饪技巧

适合怀胎第三月噢~

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更新时间:2024/12/26 1:04:51