诗文 | 圆肉花生排骨汤 |
释义 |
圆肉花生排骨汤圆肉性温味甘,祖国医学对它评价极高,一说是“久服可强魄聪明,轻身不老,通神明”(《神农本草经》);一说它可“补精益髓,蠲渴扶肌,美颜色,润肌肤” 圆肉花生排骨汤的做法步骤1 先把花生仁泡水剥皮,如果时间紧就用热水泡会快一点步骤2 花生仁加水差不多锅的八成水步骤3 烧开后把过热水煮过的排骨,洗好的枣与桂圆肉还有姜片三片一起放到锅里步骤4 盖好锅盖小火煮三个小时步骤5 美味营养的汤就煮好了圆肉花生排骨汤的烹饪技巧 |
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