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诗文 酸甜菠萝咕噜肉
释义

酸甜菠萝咕噜肉

菠萝咕噜肉的用料

里脊肉 菠萝
彩椒 番茄酱 一袋
蛋清 一个 面粉 一勺
盐 少许 水淀粉 一勺
醋 一勺 料酒 少许
白糖 两勺

菠萝咕噜肉的做法

步骤1

里脊肉切成稍厚一点的片,放少许料酒和少许盐稍稍腌一下。两勺糖和一勺醋兑成糖醋汁。

步骤2

菠萝切成片,放到盐水里泡一下,彩椒切片备用。

步骤3

碗里放面粉,淀粉,加一个蛋清搅匀成面粉糊(如果太稠的话加一点水)。

步骤4

锅里放油烧热,将里脊肉放面粉糊里挂糊,放油锅里炸成浅黄色捞出,都炸完以后再投入锅中复炸一次,炸成金黄色捞出控净油。

步骤5

锅内留底油,放葱姜丝爆出香味,放入彩椒片和菠萝片翻炒均匀,倒入番茄酱煸炒一下,然后倒入兑好的糖醋汁翻炒均匀,最后放炸好的里脊肉炒匀,加少许盐和味精调味,出锅前滴上几滴香油即可。

菠萝咕噜肉的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 12:17:58