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诗文 什锦素茄丁
释义

什锦素茄丁

什锦素茄丁的用料

长茄子 两根 黄瓜 一根
胡萝卜 一根 红色彩椒 半个
黄色彩椒 半个 盐
糖 白胡椒粉
味精 香油

什锦素茄丁的做法

步骤1

将黄瓜 胡萝卜 彩椒切成丁备用。

步骤2

长茄子洗净切成稍大一点的丁。

步骤3

锅里放油烧热,放入茄子丁炸成金黄色捞出控净油。

步骤4

锅里留底油,放入葱姜蒜末爆出香味,先下胡萝卜丁煸炒几下,然后放彩椒丁和黄瓜丁煸炒

步骤5

最后放入炸好的茄子丁翻炒。

步骤6

放少许糖,少许胡椒粉,适量盐,一点味精翻炒均匀。

步骤7

出锅前滴上几滴香油即可。

什锦素茄丁的烹饪技巧

如果茄子丁采用油煎而不是炸的方法的话会更健康,但是我图省事,直接放油里炸的!

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更新时间:2026/9/29 2:05:50