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诗文 清润木瓜煲鱼头
释义

清润木瓜煲鱼头

因为家里开的餐馆每天都会要切走生鱼头。我看着浪费就拿回家,弄汤喝,其实把木瓜换冬瓜、白蘿蔔都是可以的!不過現在冬天,用木瓜會更加滋潤!做起來也簡單,吃饭前开始煲,吃完饭就可以喝了!适合都市人!赞

清润木瓜煲鱼头的用料

鱼头 8个 木瓜 1个
姜片 少量

清润木瓜煲鱼头的做法

清润木瓜煲鱼头的做法图解1

步骤1

所有材料的“摆拍”忘记拍了!1??首先,木瓜去银子切块,不用太小块,放一旁准备
清润木瓜煲鱼头的做法图解2

步骤2

2??把锅烧热,加一点点油,然后把鱼头平铺在锅上,大火等一面煎到有一些金黄就翻边煎另外一面!在煎鱼头的同时,汤煲烧开水,加入姜片,准备好加入汤料!
清润木瓜煲鱼头的做法图解3

步骤3

3??把木瓜和煎好的鱼头,一并倒进已经烧开的水里面,水的份量大概就是盖过材料而且多出半只手指水位,我的汤煲就大概加材料有大半煲,煲完大概有4人份量,每人有两个正常饭碗的汤喝!
清润木瓜煲鱼头的做法图解4

步骤4

4??大概就大火煲个十分钟,鱼头都基本烂掉,鱼汤也已经成奶白色了!加上盐,就可以开喝咯

清润木瓜煲鱼头的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 18:13:16