红薯红枣汤
红枣是秋季常吃的食物，红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素。此款滋补养生汤最适合女性秋季的养生食品，一定不要错过！
红薯红枣汤的做法
步骤1
准备好所有的食材
步骤2
红枣用清水浸泡洗净
步骤3
锅里加入适量的清水，放入红枣大火煮至
步骤4
红薯去皮切块，用清水浸泡
步骤5
红枣煮至十分钟后，加入冰糖
步骤6
倒入红薯继续煮至
步骤7
开大火煮，撇去浮沫
步骤8
等到红薯变软后，关火即好红薯红枣汤的烹饪技巧
红薯去皮后容易变色，一定要用清水浸泡后防止变色。