诗文 | 十分钟快手早餐——蔬菜培根三明治 |
释义 |
十分钟快手早餐——蔬菜培根三明治十分钟快手早餐,营养全面味道好,一起来看看做法~ 蔬菜培根三明治的做法![]() 步骤1 首先洗好要夹的蔬菜,黄椒,紫甘蓝切丝,西红柿切片,生菜,苦菊拔去梗。![]() 步骤2 烤盘铺锡纸,洋葱切薄放在上面。![]() 步骤3 取三条培根放在洋葱上。用洋葱垫底一来防止培根粘在烤盘上,不用刷油减少脂肪摄入,二来培根的油脂可以背洋葱吸收非常香。![]() 步骤4 烤箱预热上管180℃,下管150℃,把培根放在上层,面包放在中层烤10分钟。这样做面包也热了,培根也可以一起烤好,非常省事。![]() 步骤5 培根混合洋葱味变的焦香。![]() 步骤6 面包表皮也变得酥脆。面包是昨天烤的,大家也可以自己选择喜欢的面包或者吐司。![]() 步骤7 切开面包,抹上黑胡椒酱。酱料可以根据个人喜好选择。![]() 步骤8 把食材一层层加上去就好啦!![]() 步骤9 夹起来~![]() 步骤10 料多多哦~![]() 步骤11 早餐~蔬菜培根三明治的烹饪技巧 |
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