诗文 | 紫薯心馒头 |
释义 |
紫薯心馒头吃腻了油腻的面条米线就换换口味吧,紫薯对美容瘦身都很有效果哦! 紫薯心馒头的做法步骤1 首先制作面皮,将面粉过筛步骤2 酵母加入适当的温水调匀步骤3 酵母调匀后倒面粉里,再倒入糖粉,然后适量加入温水拌成这种形态就开始揉面,如果觉得干就再加一点,少量的慢慢加,以免加多了步骤4 这里一起拍了,白面揉至不粘手为止,大概十分钟左右步骤5 接下来做紫薯心,紫薯连皮煮熟后去皮,我这里是用这个冲成面面,如果你们没有的话用汤勺还是可以碾成面面的步骤6 加入面粉与糖粉和用温水调匀的酵母,再慢慢一点点加入温水,一边揉一边加,不要加太多步骤7 也是揉成这个样子后放烤箱最上层,下面放两碗热水发酵至两倍大小,大概需要30分钟左右,如果没烤箱的话锅里水烧热,不要太烫,隔水放下去盖上盖子也照样可以发酵步骤8 这是发酵好的样子,紫薯没有太大的变化步骤9 桌子擦干净了撒一层面粉,把面揉成长条切成一样大小步骤10 白面擀成薄薄的饼,紫薯馅搓圆步骤11 包好后取光滑的一面切个十字,一直重复做,也可以发挥自己的想象做出不同的形状步骤12 锅底也是撒一层面粉,然后放上做好的馒头,卷心那个将两种面粉擀成薄薄的面皮再卷在一起切成小段就可以,上锅大火蒸30分钟,冷水直接蒸。步骤13 做好啦!紫薯心馒头的烹饪技巧 |
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