花生枣米浆

花生健脾益胃，祛病强身，有促于脑细胞发育

花生枣米浆的用料

步骤1

材料备好，红枣切片，花生浸泡一夜。

步骤2

一起放入豆浆机，放600毫升的水。按下五谷杂粮键即可。

步骤3

香浓的花生味，让人心情愉悦。早上来一杯，满满正能量。

步骤4

细腻的米浆，喝完后饱腹感强烈。可代替正餐

一定要提前浸泡，以免花生口感夹生

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。