诗文 | 营养早餐之蛋卷儿 |
释义 |
营养早餐之蛋卷儿早饭真的非常重要!所以每天都起床给他做。可是不能总是吃三明治吧?早晨起床又没有别的食材,所以干脆还是做个蛋卷儿吧。没想到效果很好!受到了表扬呢! 蛋卷的做法步骤1 鸡蛋打散后加入适量面粉,搅拌均匀。可以不用加很多,因为毕竟以蛋为主步骤2 火腿和酸黄瓜切成薄片,太厚了不好卷哦。步骤3 平底锅放少许油,加入鸡蛋面糊摊成饼。步骤4 趁热把芝士片摆在摊好的蛋饼上,再依次放上火腿片和酸黄瓜片,小心的卷起来,再切成几段,就大功告成啦。步骤5 如果你喜欢。还可以淋上你喜欢的酱吃。蛋卷的烹饪技巧如果你技术好且锅够大的话可以把蛋卷儿摊的薄一点,我技术不不好所以摊的比较厚。 里面还可以加其它东西哦,只要能卷就可以,比如生菜啊之类的。 总之十分简单,还有营养! |
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