诗文 | 罗汉果蜂蜜莲藕汤 |
释义 |
罗汉果蜂蜜莲藕汤罗汉果被人们誉为“神仙果”,其果实营养价值很高,有清热润肺、止咳利咽的作用。初冬天气干燥,多喝罗汉果能清热润肺,是不错的茶饮 罗汉果蜂蜜莲藕汤的做法步骤1 准备好食材,罗汉果,蜂蜜和削好皮的莲藕步骤2 莲藕切片准备步骤3 锅里放清水,放入切好莲藕和去掉外壳的罗汉果,煮开后小火煮二十分钟,然后放入蜂蜜,再煮五分钟,美美的罗汉果莲藕蜂蜜汤就好了步骤4 颜色很漂亮吧,多喝能止咳润肺哦步骤5 再来一张罗汉果蜂蜜莲藕汤的烹饪技巧还可以适量放点红枣和枸杞,会更加营养美味 |
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