诗文 | 猪杂汤饭 |
释义 |
猪杂汤饭遇到胃口不好,不想吃油腻的菜,又不想下咽干巴巴的米饭,那么这个菜可能会适合。 猪杂汤饭的做法步骤1 其实,配料不绝对,比如,可以用其它青菜如生菜来代替枸杞叶,猪杂是个统称,可以是猪肝、猪心、猪粉肠等等,草菇的配料目的是为了汤更鲜美,中和青菜的味道。下面就以我的配料为例。步骤2 枸杞叶捡出洗净沥干;草菇洗净泥土对半切开;猪肝去淤血切片;姜先切片再切成幼丝;干葱头去皮拍碎;步骤3 适量的水下锅,放入姜丝、鸡粉少许,烧开。步骤4 往水里下少许油,倒入草菇,用筷子搅动几下盖上盖。步骤5 水开后,再放几滴油,用筷子搅动几下后放入枸杞叶,再用筷子搅动,然后放入猪肝,同样用筷子搅动,放入盐和干葱头,滴几滴老抽。步骤6 上锅装盘,米饭装碗,可在米饭上加些其它的配料(我加的是从日本带回来的一种配饭料)。猪杂汤饭的烹饪技巧一般放入青菜前,都应在水中滴几滴油,保持青菜的颜色诱人。 老抽仅为调色。 也可放入其它的菇类调味。 这样的菜,料不宜太多,否则味太杂,就不“开胃”了。 这样简单省时的汤饭,相信会胃口大开的。成本价八块,从此远离地沟油。 |
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