诗文 | 红烧豆腐胖头鱼|红烧鱼头|养老公不重样 |
释义 |
红烧豆腐胖头鱼|红烧鱼头|养老公不重样好想吃胖头鱼,鱼脑和软组织富含胶原蛋白;鱼汤炖上豆腐,鲜美入味;鱼汤浇上白饭,不用配菜就能吃一大碗(^?^) 红烧豆腐胖头鱼的做法步骤1 两人份:鳙鱼头1个(对半切),生姜1大块(切丝),大蒜8瓣(切片),花椒1把,豆腐1碗。(鱼头很大,多加点佐料能入味)步骤2 中火,锅里热油,铺上姜、大蒜、花椒步骤3 在上面铺上对半切开的鱼头。步骤4 盖上锅盖,中火炸一下鱼头,3分钟。步骤5 调味:黄酒5勺,生抽2勺,醋1.5勺,盐1勺,白糖1/2勺,水1/2大碗(用待会儿装鱼的碗装)步骤6 加入豆腐步骤7 盖上盖子,中小火炖15分钟。步骤8 炖得熟透,把鱼头翻过来,开着盖子,再炖5分钟,入味、收汤汁步骤9 鱼头和豆腐盛出来,浇上鱼汤,准备一锅白米饭,开吃*\(^o^)/*红烧豆腐胖头鱼的烹饪技巧 |
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