诗文 | 干煸四季豆 |
释义 |
干煸四季豆干煸四季豆的做法步骤1 1.先将四季豆和瘦肉洗净 2.再把四季豆切段,瘦肉切丝 3.准备少许大蒜,姜丝,自己晒干的小米椒2个,切碎备用 4.倒油先把大蒜姜丝辣椒倒入锅中翻炒一下,再把四季豆倒入锅中,一直不停的翻炒,注意用中火,怕糊锅,一直炒到四季豆的皮都点变白就可以了 4.最后加入瘦肉,一起翻炒,翻炒过程中倒点老抽好让瘦肉上点色,然后再加鸡精,盐,味极鲜适量就可以了,再翻炒几分钟就可以起锅了!干煸四季豆的烹饪技巧注意火候 |
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