诗文 | 醋溜白菜 |
释义 |
醋溜白菜白菜含有丰富的钙、铁、蛋白质,无机盐,维生素C等,而脂肪含量极低,糖与醋的结合更使白菜酸甜可口,是肥胖者祛脂减肥的理想菜肴。大家快来试试呦! 醋溜白菜的做法步骤1 白菜洗净,白菜片成薄片,姜蒜切末,红辣椒斜切段步骤2 取一碗,加入醋、糖、酱油、盐、调匀步骤3 热锅入油,三成热时下姜蒜末爆香,放入红辣椒,下白菜片翻炒到稍软,倒入调汁继续翻炒至白菜6、7成熟,加水淀粉勾薄芡,淋香油即可醋溜白菜的烹饪技巧1.两勺陈醋,半勺糖 (又很多小伙伴都在问糖醋的比例,现在补充上) 2.白菜一定要片成薄片,不能随意切成白菜块等形状,否则会影响口感!糖与醋的结合更使白菜酸甜可口,不易炒的时间太久,否则就没有脆的口感!百菜不如白菜,简单快手! |
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