诗文 | 印度风煮南瓜 |
释义 |
印度风煮南瓜日本制的鱼精可以很好的起到调味的作用,而且不像盐的成分含量高,不容易引起高血压。 煮南瓜的做法步骤1 简单的处理一下刚买来的南瓜,切小块到老人和孩子都方便咀嚼的程度。步骤2 这个就是日本的鱼精,选用上好的材料味道才会更鲜醇。今天的用料有点小贵。步骤3 添加大约一勺至锅中煮开。可以自己感受一下鲜度和味道的轻与重。步骤4 放入开水中煮南瓜,在煮上5-10分钟之后就可以加入一些咖喱粉准备出锅了。步骤5 成品就是这样啦。用来当作配菜也是极好的。煮南瓜的烹饪技巧 |
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