诗文 | 番茄牛肉烩饭|炖饭 |
释义 |
番茄牛肉烩饭|炖饭周末老公在家,午饭要做得营养又好吃,还要够快手;那就做个番茄牛肉炖饭吧,意式口味,中式做法。老公连着吃了三碗 番茄牛肉烩饭的做法步骤1 两人份:熟米饭5两,牛肉3两切丝,金针菇1把,洋葱1/2个,番茄1个,花菜2/3个。步骤2 热锅放油,入牛肉、洋葱,中火翻炒到断生。步骤3 加入去皮切碎的番茄,烧烂出汁。步骤4 加入花菜、金针菇,翻炒均匀。步骤5 调味:盐1/2勺,生抽1/2勺,水半碗,混合后加入,翻炒均匀。步骤6 加入熟米饭。步骤7 所有食材翻炒均匀,转小火,盖上锅盖闷5分钟。步骤8 番茄酸甜、牛肉香嫩、蔬菜鲜美,适合孕妇我的口味^_^步骤9 好吃好做(*^_^*)番茄牛肉烩饭的烹饪技巧 |
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