诗文 | 酸豆角炒鸡胗 |
释义 |
酸豆角炒鸡胗酸豆角炒鸡胗 的做法步骤1 鸡胗切片,酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒分别切段,葱蒜切末;步骤2 鸡胗中加入料酒,拌匀,腌制10分钟左右;步骤3 锅烧热,倒入少许油,油热后,放入葱蒜末爆香;步骤4 加入腌制好的鸡胗;步骤5 炒至变色后,加入酸豆角;步骤6 翻炒均匀,加入青蒜和小米椒,翻炒3分钟;步骤7 加入青红椒;步骤8 加入盐和鸡精,继续翻炒2分钟左右即可出锅。酸豆角炒鸡胗 的烹饪技巧1. 鸡胗先用料酒腌制片刻,可去除腥味; 2. 买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净; 3. 酸豆角已经是直接可以吃的,不需炒太久,最后放入即可; 4. 酸豆角中含有盐分,要相应减少盐的用量。 |
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