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营养粥
释义
营养粥
营养粥的用料
紫薯 自己定量
山药 自己定量
小米 自己定量
糯米 自己定量
黑芝麻 自己定量
枸杞 自己定量
纯奶或酸奶 纯奶一盒,酸奶半盒
营养粥的做法
步骤1
水煮好前加紫薯和山药,等水开了就加小米和糯米,熬十五分钟左右加枸杞和黑芝麻,粥熬好时候加奶,(纯奶一盒,酸奶半盒)。
营养粥的烹饪技巧
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句 吴沆
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更新时间:2025/9/26 11:55:14