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诗文 全麦橄榄油核桃包
释义

全麦橄榄油核桃包

全麦橄榄油核桃包的用料

高粉(惠宜) 200克 全麦粉 50克
水 160克 橄榄油 20克
糖 20克 盐 3克
酵母 3克 核桃 30克

全麦橄榄油核桃包的做法

全麦橄榄油核桃包的做法图解1

步骤1

面粉、全麦粉、酵母、糖、混合均匀,倒入水和面。
全麦橄榄油核桃包的做法图解2

步骤2

把面团揉到有基础筋度,能拉出膜为好。
全麦橄榄油核桃包的做法图解3

步骤3

加入橄榄油和盐,把橄榄油揉进面团中;揉面至能拉出膜,但膜不必像吐司面包一样非常透,基础膜即可。
全麦橄榄油核桃包的做法图解4

步骤4

折叠加入掰碎的核桃重新揉和,把面团放进干净抹油的盆子中做一次发酵。
全麦橄榄油核桃包的做法图解5

步骤5

发酵至两倍大后取出面团排气,重新滚圆后重放回盆子里,盖上保鲜膜松弛15分钟。
全麦橄榄油核桃包的做法图解6

步骤6

把面团切割成68克/个的面团6个,每一个都滚圆放到烤盘里,上面盖上保鲜膜,放到温暖的地方做二发。
全麦橄榄油核桃包的做法图解7

步骤7

发酵完成后,取出烤盘,200度预热烤箱;预热完成后放入烤箱中层,拿喷壶往烤箱中喷水,烤焙,200度上下火15分钟。

全麦橄榄油核桃包的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 11:57:21