银耳雪梨蔓越莓美容汤
秋季干燥。也是容易过敏上火的季节。雪梨银耳和蔓越莓都是润燥滋补。养颜美容的好东西。闲来无事。便做上一锅滋补滋补。。
银耳雪梨的做法
步骤1
银耳用凉水泡发。剪掉尾蒂。剪成适当大小。
步骤2
我用的是古方红糖。也是美容的好东西。也不会上火。
步骤3
雪梨去皮。切成适当大小。
步骤4
蔓越莓干十几颗留用。
步骤5
先放入银耳。大火烧开后放入雪梨。红糖。再次烧开后转小火慢炖。炖一个小时左右。放入蔓越莓。在炖10分钟左右就可以了。
步骤6
成品。养颜美容。银耳雪梨的烹饪技巧
小火慢炖。不要心急。
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