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诗文 香煎挪威三文鱼佐蜜瓜沙拉酱
释义

香煎挪威三文鱼佐蜜瓜沙拉酱

这道菜营养丰富健康,味道有一点儿酸,一点儿甜,还有一种淡淡的柠檬香,既和三文鱼的味道相得益彰,又能解鱼腥,还有丰富的绿色配菜。做法并不复杂,在家里完全可以一试。

香煎挪威三文鱼佐蜜瓜沙拉酱的用料

挪威三文鱼 蜜瓜
番茄 生菜
浆果 土豆
豆苗 红顶萝卜
橄榄油
白葡萄酒

香煎挪威三文鱼佐蜜瓜沙拉酱的做法

步骤1

将三文鱼用盐、胡椒、白葡萄酒腌制30分钟

步骤2

蜜瓜、番茄切丁,香菜切碎,加入白醋、糖、盐、橄榄油调匀

步骤3

用极品橄榄油煎至三文鱼两面呈金黄色,微微泛出白色,此时三文鱼已有八九分熟

步骤4

把土豆切成角状,开水煮5分钟,放热油中炸至金黄色,加盐,炒熟垫底

步骤5

生菜、浆果、豆苗、红顶萝卜做装饰

步骤6

生菜、浆果、豆苗、红顶萝卜做装饰

香煎挪威三文鱼佐蜜瓜沙拉酱的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 15:55:21