桂圆红枣枸杞姜蜜
pp拿来好多纯天然桂圆干，每次煮要拨觉得麻烦一次性多搞好放冰箱慢慢喝。
桂圆红枣枸杞姜蜜的做法
步骤1
将桂圆拨壳，不怕麻烦可以把肉和核分开取肉
步骤2
新疆灰枣特别甜，一小包。用剪刀剪成细丝。手拨刀切都不方便
步骤3
枸杞
步骤4
生姜去皮（姜皮性寒）切丝或切丁，个人不是特别爱姜切末不容易吃到。
步骤5
以上材料清水冲洗干净后都加入锅里，一碗纯水
步骤6
有泡沫很厚很多时用勺子撇去
步骤7
煮开后关小火加入红糖慢慢收汁
步骤8
差不多水分少了的时候关火
步骤9
在不烫的时候装入容器
步骤10
分装小瓶后放入冰箱冷藏
步骤11
食用时用勺子取出加入开水即可桂圆红枣枸杞姜蜜的烹饪技巧
对经期女性或感觉疲劳需要补气的人特别好