秋季苦瓜蚝豉黄豆猪骨汤【3-4人】
功效:清热降火、宽中健脾,是男女老少秋季养生家庭靓汤，也是风热感冒、口干人士的食疗汤饮
秋季苦瓜蚝豉黄豆猪骨汤的做法
步骤1
苦瓜洗净去内囊切大块，黄豆浸泡1小时以上，蚝豉稍微泡下洗净，蜜枣去核，猪骨焯水后洗净，把所有材料放入锅，加清水2.5升，大火滚开转中火煲2小时后下盐调味即可
| 诗文 | 秋季苦瓜蚝豉黄豆猪骨汤【3-4人】 |
| 释义 |
秋季苦瓜蚝豉黄豆猪骨汤【3-4人】功效:清热降火、宽中健脾,是男女老少秋季养生家庭靓汤，也是风热感冒、口干人士的食疗汤饮 秋季苦瓜蚝豉黄豆猪骨汤的做法
步骤1 苦瓜洗净去内囊切大块，黄豆浸泡1小时以上，蚝豉稍微泡下洗净，蜜枣去核，猪骨焯水后洗净，把所有材料放入锅，加清水2.5升，大火滚开转中火煲2小时后下盐调味即可秋季苦瓜蚝豉黄豆猪骨汤的烹饪技巧 |
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