荞麦饭
这是我们贵州特色，可降血脂血糖。
荞麦饭的做法
步骤1
切好葱姜蒜末，辣椒段
步骤2
把莲藕，芹菜切丁
步骤3
香肠煮熟切丁
步骤4
荞麦饭用温水泡十分钟，再蒸熟
步骤5
煮一锅白米饭，我煮的加了燕麦
步骤6
辣椒段姜蒜末爆香，加入藕丁芹菜香肠翻炒
步骤7
加入荞麦饭翻炒，再加入白米饭，最后加盐和葱
步骤8
香香的荞麦饭出锅