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诗文 蒜苔炒鳝鱼
释义

蒜苔炒鳝鱼

蒜苔炒鳝鱼的用料

鳝鱼 600g 蒜苔 150g
盐 适量 油 适量
辣酱 适量 料酒 适量
生抽 适量 生姜 适量
蒜子 适量 葱 适量
紫苏 适量 胡椒粉 适量
鸡精 适量

蒜苔炒鳝鱼的做法

蒜苔炒鳝鱼的做法图解1

步骤1

鳝鱼宰杀去骨。
蒜苔炒鳝鱼的做法图解2

步骤2

将鳝鱼洗净切寸段,用料酒、生抽腌制备用。
蒜苔炒鳝鱼的做法图解3

步骤3

将生姜、蒜子切末、香葱和紫苏切碎备用。
蒜苔炒鳝鱼的做法图解4

步骤4

锅中多放点油,放生姜、蒜子煸香,倒入鳝鱼段爆炒。
蒜苔炒鳝鱼的做法图解5

步骤5

加入盐、辣酱继续炒。
蒜苔炒鳝鱼的做法图解6

步骤6

鳝鱼炒至六、七成熟加人紫苏、蒜苔翻炒至熟。
蒜苔炒鳝鱼的做法图解7

步骤7

加入鸡精、胡椒粉炒匀。
蒜苔炒鳝鱼的做法图解8

步骤8

撒上葱花装盘就可以吃了。

蒜苔炒鳝鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/26 0:21:58