| 诗文 | 干贝蛋羹 | 
| 释义 | 干贝蛋羹非常适合老人与小孩的营养菜 干贝蛋羹的做法  步骤1干贝冲洗一下 加水料酒泡一晚上后蒸半小时备用   步骤2鸡蛋打散后加入干贝和盐   步骤3加1小碗温水搅拌后撇去浮末 蒸锅水开后改中小火蒸10钟左右 出锅前撒上剩余的干贝   步骤4成了 干贝蛋羹的烹饪技巧干贝的汤汁加入蛋液里不要扔掉 | 
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