诗文 | 之天生一对---蜂蜜酸奶 |
释义 |
之天生一对---蜂蜜酸奶蜂蜜与酸奶搭配食用,能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖,含有较高的热能,可直接被人体吸收;而酸奶尽管营养价值较高,但热能低,单饮不足以维持人体正常的生命活动。用酸奶加蜂蜜做早餐,人体不仅能够吸收足够的热能,所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面,可以让人整个上午都精神充 #带着健康去旅行#之天生一对---蜂蜜酸奶的做法步骤1 准备蛋糕一块.量按个人喜好决定.步骤2 蛋糕切片,一面抹上老酸奶!重复此动作抹完所有蛋糕片.步骤3 将抹好酸奶的蛋糕摆盘淋上适量麦卢卡花蜂蜜!完成!可以开吃了.步骤4 简单又美味.营养又健康.美少女们还等什么.一起走上健康之旅吧!#带着健康去旅行#之天生一对---蜂蜜酸奶的烹饪技巧蜂蜜千万不要高温食用哦… |
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