诗文 | 东菱热旋风面包机之莲蓉馅的制作 |
释义 |
东菱热旋风面包机之莲蓉馅的制作莲,古人常把它作为观赏植物加以对待,出淤泥而不染,只可远观不可亵玩等等,都体现出了古人对它的喜爱。而后来人们发现它不仅好看,而且莲子也是相当的美味,在古代,莲子可是御用贡品之一哦。莲子的功效与作用主要有:防癌抗癌、清热降火、预防和治疗高血压、养心安神、明目等。莲米可以做成莲蓉,莲蓉可以成为各种糕点的馅儿。所以在中秋节即将来临之际,特别制作莲蓉馅,用来做月饼的喔。 东菱热旋风面包机之莲蓉馅的制作的做法步骤1 准备好莲米。步骤2 用清水洗干净。步骤3 莲米用冷水浸泡24小时(时间越长越容易煮烂哦)。步骤4 泡好的莲米剥开取出中间的绿色莲米芯。步骤5 将莲米放入锅中,加入和莲米等量的水,用电压力锅煮至莲米软烂。步骤6 莲米冷却后,放入搅拌机中加少许水和白糖一起搅打成蓉泥状。步骤7 将莲米蓉倒入面包机内。步骤8 用面包机果酱功能炒干莲蓉(也可以用面包机的肉松功能炒),此过程中分三次加入植物油,每次都要等油完全吸收后再加入新的油。步骤9 炒到莲蓉中的水分完全蒸发。步骤10 莲蓉变成团即可。东菱热旋风面包机之莲蓉馅的制作的烹饪技巧 |
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