诗文 | 茶香猪蹄 |
释义 |
茶香猪蹄猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品,经常食用对身体有很多好处。这道茶香猪蹄的皮经过炸制再炖煮,吃起来更有嚼劲,肥而不腻,普洱茶又有减肥的功效,吃多也不担心会发胖哦! 茶香猪蹄的做法步骤1 猪蹄刮洗干净斩大块放入锅里,加水,几片姜,料酒,少许盐煮沸步骤2 捞出用清水冲洗干净浮沫,沥干水分步骤3 把炒锅烘干,再放入一块蒸垫步骤4 倒入刚好没过蒸垫的油量步骤5 待油温四五成热时,把猪蹄上的水分擦干,皮朝下,放入油锅进行炸制步骤6 炸至皮变金黄色即可(只是炸皮而已哦,肉的部分不用炸,知道蒸垫的作用了吧,这个方法用来炸扣肉也是极方便的)步骤7 捞出放入冰水里,再放入生普洱茶叶,浸泡20分钟(冰水要提前准备好,冰箱有冰块的直接加入清水里即可)步骤8 泡好后把猪蹄连着浸泡的茶、水一起倒入电压力锅内胆,姜切片,草果拍扁,八角,香叶,桂皮洗净一并放入锅里,再加入2汤匙料酒,2汤匙生抽和适量盐(水和猪蹄持平即可)步骤9 电压力锅压25分钟,时间到马上排汽,然后打开锅盖,茶香扑鼻,色泽诱人的猪蹄就做好了(若等到锅自动排完汽那肉就炖得有点过烂了)步骤10 这个皮看着跟虎皮扣肉一样,糯而不腻,要不要来一块尝尝茶香猪蹄的烹饪技巧我们这的猪蹄买的时候卖家已经用喷枪把表皮的毛烧过,买到没有烧过的猪蹄建议回家自己处理一下,烧过皮的猪蹄口感和味道也更好,如果喜欢浓一点的茶味可以多放点茶叶,不喜欢普洱也可以换成别的茶叶。 |
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