银耳莲子燕窝
秋燥进补，益气补中，清心去热，养颜美容，炖上一盅，善待自己，女人对自己好点儿。
银耳莲子燕窝的做法
步骤1
准备材料:莲子、银耳、燕窝、枸杞。
步骤2
泡10分钟，洗干净，在放水泡半小时，连同泡的水一起放在电炖盅里。
步骤3
插上电源，炖半天，不会溢出来。
步骤4
放上冰糖，冷却后慢慢享用！